Czy młodzież spędza za dużo czasu w internecie?
Oddawanie głosu...
Styl życia
Młodzież faktycznie spędza coraz więcej czasu w Internecie, przede wszystkim na korzystaniu z mediów społecznościowych, grach online czy oglądaniu filmów i seriali na platformach streamingowych. W Polsce również obserwuje się ten trend, zwłaszcza wśród nastolatków i młodych dorosłych.
Zbyt duża ilość czasu spędzana przed ekranem może negatywnie wpływać na zdrowie psychiczne i fizyczne młodzieży. Może to prowadzić do izolacji społecznej, problemów z koncentracją, zaburzeń snu czy niskiej samooceny. Ponadto niekontrolowane korzystanie z Internetu może prowadzić do uzależnienia.
Dlatego ważne jest, aby młodzież miała umiar w korzystaniu z Internetu oraz żeby rodzice i opiekunowie monitorowali i kontrolowali czas spędzany przez nie na ekranie. Wskazane jest również zachęcanie do aktywności fizycznej, rozwijania zainteresowań poza światem online oraz obcowania z przyjaciółmi w realnym świecie.
Udostępnij:
Informujemy, iż w celu realizacji usług dostępnych w naszym serwisie, optymalizacji jego treści oraz dostosowania serwisu do Państwa indywidualnych potrzeb korzystamy z informacji zapisanych za pomocą plików cookies na urządzeniach końcowych użytkowników. Pliki cookies można kontrolować za pomocą ustawień swojej przeglądarki internetowej. Dalsze korzystanie z naszego serwisu, bez zmiany ustawień przeglądarki internetowej oznacza, iż użytkownik akceptuje stosowanie plików cookies. Więcej informacji na temat plików cookies znajduje się w zakładce "Polityca prywatności".